Resep Gulai Tahu Tempe Telur, Makanan Khas Indonesia Yang Isinya Nikmat

Gulai Cumi Empuk Lezat Isi Telur Resep ResepKoki
Gulai Cumi Empuk Lezat Isi Telur Resep ResepKoki from resepkoki.id

Apa Itu Gulai Tahu Tempe Telur?

Gulai tahu tempe telur adalah salah satu makanan khas Indonesia yang terbuat dari tempe yang dicampur dengan tahu, telur, dan bumbu rempah-rempah yang khas. Makanan ini merupakan makanan yang enak dan mudah dibuat.

Selain bumbu rempah-rempah, gulai tahu tempe telur juga menggunakan tomat, bawang merah, bawang putih, dan cabai. Bumbu-bumbu ini yang membuat makanan ini memiliki rasa yang khas dan enak.

Resep Gulai Tahu Tempe Telur

Untuk membuat gulai tahu tempe telur, kamu membutuhkan beberapa bahan, di antaranya:

  • Tempe (1/2 kilogram)
  • Tahu (1/4 kilogram)
  • Telur (2 buah)
  • Tomat (2 buah)
  • Bawang merah (3 buah)
  • Bawang putih (3 siung)
  • Cabai rawit (3 buah)
  • Garam (secukupnya)
  • Kaldu jamur (secukupnya)

Selain bahan-bahan di atas, kamu juga harus sediakan minyak untuk menumis bumbu.

Cara Membuat Gulai Tahu Tempe Telur

Setelah semua bahan siap, langkah pertama yang harus kamu lakukan adalah menumis bumbu yang sudah disiapkan. Mulai dari bawang merah, bawang putih, dan cabai rawit. Aduk-aduk hingga semua bumbu matang dan aromanya tercium.

Setelah bumbu matang, masukkan tempe dan tahu ke dalam wajan. Tumis hingga tempe dan tahu berubah warna dan matang. Setelah itu, masukkan telur, dan aduk hingga telur matang.

Tambahkan tomat yang sudah diiris-iris, garam, dan kaldu jamur. Aduk-aduk sebentar, lalu masukkan air secukupnya. Biarkan hingga air mendidih dan bumbu meresap ke dalam tahu dan tempe.

Setelah semua bahan matang, angkat dan sajikan Gulai Tahu Tempe Telur yang sudah jadi. Bisa disajikan dengan nasi putih hangat atau sambal.

Manfaat Gulai Tahu Tempe Telur

Gulai tahu tempe telur merupakan makanan yang kaya akan nutrisi. Selain itu, makanan ini juga memiliki beberapa manfaat penting bagi kesehatan. Di antaranya:

  • Meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
  • Membantu meningkatkan kesehatan tulang.
  • Membantu meningkatkan kesehatan jantung.
  • Membantu mengurangi risiko penyakit diabetes.
  • Meningkatkan kesehatan kulit.
  • Membantu meningkatkan kesehatan otak.

Kesimpulan

Makanan khas Indonesia yang satu ini memang memiliki rasa yang nikmat dan kaya akan nutrisi. Selain itu, Gulai Tahu Tempe Telur juga memiliki manfaat penting untuk kesehatan. Jadi, jangan lupa untuk menambahkan makanan ini di dalam menu sehari-hari agar kamu selalu sehat dan bugar.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Cara Menurunkan Berat Badan 5Kg Dalam Seminggu

Image
Cara Menurunkan Berat Badan 5 Kg Dalam 2 Hari PiercenMyers from piercenmyers.blogspot.com Manfaat Menurunkan Berat Badan Menurunkan berat badan adalah salah satu cara yang efektif untuk meningkatkan kesehatan Anda. Menurunkan berat badan dapat bermanfaat untuk mengurangi resiko berbagai macam penyakit seperti diabetes, stroke, dan jantung. Dengan menurunkan berat badan, Anda juga dapat meningkatkan kemampuan fisik, mengurangi stres, dan meningkatkan kualitas tidur. Tahap Memulai Menurunkan Berat Badan Saat Anda mulai menurunkan berat badan, ada beberapa hal yang harus Anda lakukan. Pertama, Anda harus menentukan tujuan Anda. Anda harus membuat tujuan yang realistis dan dicapai dalam waktu yang sesuai. Jika Anda ingin menurunkan berat badan 5 kg dalam seminggu, Anda harus membuat tujuan untuk mengurangi berat badan 1 kg per minggu. Tujuan ini dapat dicapai dengan mengontrol asupan makanan dan melakukan latihan yang tepat. Kontrol Asupan Makanan Kontrol asupan makanan adalah salah satu c...
Read more

Cara Membuat Kue Hitam Manis Gula Merah Di Rumah

Image
resepkueapemgulamerah — Doyan Resep from doyanresep.com Kue hitam manis gula merah adalah salah satu makanan khas Indonesia yang dikenal dengan rasa yang manis dan enak. Kue ini biasanya dibuat dari tepung beras dan gula merah, tapi juga bisa menggunakan tepung beras ketan hitam atau tepung beras putih. Rasa manisnya tergantung dari jenis gula merah yang Anda gunakan. Kue hitam manis gula merah juga bisa disajikan dengan berbagai macam toping seperti keju, coklat, atau kacang-kacangan. Berikut adalah cara membuat kue hitam manis gula merah di rumah yang mudah dan sederhana. Bahan-Bahan Untuk membuat kue hitam manis gula merah, Anda akan membutuhkan bahan-bahan berikut: 200 gram tepung beras 200 gram gula merah 150 ml santan 1 sendok teh garam 2 sendok makan minyak goreng 50 gram tepung ketan hitam (opsional) Toping seperti keju, coklat, atau kacang-kacangan (opsional) Cara Membuat Langkah pertama adalah menyiapkan bahan-bahan. Anda bisa menggunakan tepung beras, tepung ketan hitam (ops...
Read more

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat Menggunakan Jeruk Nipis

Image
Manfaat Jus Jeruk Nipis dan Jahe Dalam Diet Penurunan Berat Badan Si from sinashita.com Apa Itu Jeruk Nipis? Jeruk nipis adalah salah satu buah yang sangat populer di Indonesia. Jeruk nipis terkenal dengan rasanya yang masam dan menyegarkan. Selain itu, jeruk nipis juga kaya akan manfaat kesehatan, termasuk dalam hal menurunkan berat badan. Jeruk nipis kaya akan vitamin C, serat, dan banyak nutrisi penting lainnya. Manfaat Jeruk Nipis untuk Menurunkan Berat Badan Jeruk nipis memiliki beberapa manfaat untuk diet sehat dan menurunkan berat badan. Pertama, buah ini kaya akan serat, yang dapat membantu Anda merasa kenyang lebih lama. Serat juga membantu dalam pencernaan dan membantu membuang lemak dan kalori berlebih dari tubuh. Kedua, jeruk nipis adalah sumber yang baik dari vitamin C yang dapat membantu dalam proses metabolik. Vitamin C juga dapat membantu tubuh dalam proses pencernaan. Ketiga, jeruk nipis juga kaya akan antioksidan dan mineral penting. Antioksidan menangkal radikal beba...
Read more